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Guide pratique à l’usage des gourmands
Aujourd’hui, manger équilibré et retrouver sa forme peut s’avérer un exercice complexe ! Cet ouvrage vous propose un rééquilibrage alimentaire et une prévention santé, tout en conservant le plaisir de l’assiette et de la convivialité.
Ce guide est accompagné d’idées recettes simples et gourmandes pour vous aider à composer vos repa tout au long de la semaine..
Illustrations [François Sigiez->272].
Docteur en pharmacie, Isabelle Pillon a un diplôme universitaire en micro-nutrition, alimentation Santé et aromathérapie. Elle est formée à l'approche systémique et interactionnelle de l'école de Palo Alto (IGB Liège).
Photo ©Emmanuel Auger
Isabelle Pillon a écrit [Alimentation santé->142] pour la collection "Santé" dans notre maison d'édition.
Format : 120 x 190 mm
120pages
ISBN : 978-2-35752-011-0
| Poids | 0,53 kg |
|---|---|
| Dimensions | 12 × 19 × 1 cm |
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